健康饮食 合理运动 远离高血压和房颤
运动是良药 心血管病人锻炼前先开张运动处方
心血管病人运动要“对症下药”
运动处方是对从事体育锻炼者或患者，根据医学检查资料，按其健康体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类运动强度运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。运动处方是有很强的针对性有明确的目的有选择有控制的运动疗效。有了这张“处方”，不仅让运动有了明确的目标，而且还能防止因剧烈运动导致心血管事件的发生。
全国高血压日：健康心跳 健康血压
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:1998年，卫生部为提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识，...
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