“尤其是大肠，本身就是一个很脏的器官。”常玉英表示，因为体内最终代谢的废物，也就是大便会进入大肠中。尤其对便秘的人来说，大便中的多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗皮肤粗糙毛孔扩张痤疮等。
清洁方法最重要的是保持肠道通畅。比如，多吃苹果香蕉等水果，主食不要过于精细，多吃粗粮;外出旅游时，容易便秘，可以喝一点蜂蜜;工作压力大久坐也会导致便秘，因此最好每天都运动一下，保持好心情。
揭秘你的内脏到底有多"脏"
揭秘：你的内脏到底有多脏
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料。...
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