5.芭蕾平坦小腹减掉大腿赘肉
芭蕾舞的动作非常舒缓，即使你缺乏运动细胞也完全不用担心。芭蕾舞比其他舞蹈更能塑造腹部及大腿后侧的线条，因为芭蕾动作无时无刻都得缩紧小腹提气;而借助芭蕾舞的基本抬腿动作，则可以减掉大腿内侧及后侧的赘肉。
五种最时尚减肥瘦身舞蹈
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:减肥的MM去健身房选择怎么样的形式减肥呢？下面小编就介绍这些舞蹈都能减肥。怎么选？这取决于你想减哪里。下面就让小编来分析给你看...
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