3.草裙舞完美下半身
草裙舞，又名“呼拉舞”，是一种注重手脚和腰部动作的舞曲。提臀扭腰的动作可以收紧腰线收紧翘臀;在扭动的过程中，腿部肌肉得到拉伸，连松弛的膝盖肉肉也会消失不见。
五种最时尚减肥瘦身舞蹈
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:减肥的MM去健身房选择怎么样的形式减肥呢？下面小编就介绍这些舞蹈都能减肥。怎么选？这取决于你想减哪里。下面就让小编来分析给你看...
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