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改善冬季手脚冰冷的6款药膳

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:改善冬季手脚冰冷的6款药膳有哪些?ldquo;很多人都会有手脚冰凉的现象,尤其是女性,一到冬天手脚冰凉更加明显,这究竟是为什么呢?rdquo;...

   冬虫夏草炖甲鱼

   原料野生甲鱼

   药材上等冬虫夏草

   调料盐味精

改善冬季手脚冰冷的6款药膳 冬虫夏草炖甲鱼  

   做法

   1甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。

   2沙锅中放适量水,下入甲鱼和冬虫夏草,小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。

   贴心叮咛冬虫夏草是一种相当古老的补药,一向被用来消除疲劳并增进活力。虽然它的样子有点吓人,但野生的冬虫夏草可是稀世珍品!据医书记载,冬虫夏草可以治疗肺肾阴虚引起的虚劳盗汗潮热等症,还可以止血止咳,另外虫草还具有非常显著的镇静催眠平喘降压等作用。至于甲鱼,它的大补功能尽人皆知,不仅如此,甲鱼还能够抑制肿瘤细胞的生长提高人体的免疫功能呢!

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