这样包的饺子谁会不爱吃?！饺子是中华民族的传统美食，俗语说的好舒服不如倒着,好吃不如饺子。由此可见，饺子在中国人的饮食中有不可替代的地位，我感觉如果能把饺子做的非常好吃，就能抓住爱人的胃和心，大家一定要学学包饺子好吃的窍门哟！>>>>吃了那么多年的饺子竟不知饺子馅要怎么做最健康
一三成肉七成菜
饺子馅中的肉应该瘦肉多，肥肉少，搭配高纤维的素菜，如芹菜白菜茴香等，在馅中加入鸡蛋香菇木耳蘑菇等食材，可以提鲜改善口感均衡营养。肉和菜的比较最好是3:7，这个比例吃起来不油腻。
这样包的饺子谁会不爱吃?！
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:这样包的饺子谁会不爱吃?！饺子是中华民族的传统美食，俗语说的好：舒服不如倒着,好吃不如饺子。由此可见，饺子在中国人的饮食中有不可替...
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