设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 汤煲粥类食谱 > 金枪鱼紫菜蛋丝粥

金枪鱼紫菜蛋丝粥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:对于老年人而言,能吃的食物越来越少,而更喜爱清淡口味的食物,来碗白粥是个不错的选择,但也显得很单调,做成金枪鱼紫菜蛋丝粥吧,营养丰富...

  橙香鸡蛋羹

  材料牛奶橙汁细砂糖鸡蛋

  1把牛奶橙汁和细砂糖倒入碗里,隔热水加热不断搅拌,直到白砂糖刚好融化即可。

  2把鸡蛋打入牛奶液里,拌匀。

  3把蛋液过筛两次,倒入容器内过筛好后放一边静置半小时左右。

  4锅内放清水,把盛蛋液的容器放入锅中,水开后转中小火10分钟,关火后再等两三分钟打开盖子即可。

  火腿番茄奶酪鸡蛋卷

  材料鸡蛋火腿肠番茄奶酪片

  1鸡蛋打成蛋液,调入适量的盐充份拌匀。

  2火腿肠切成丝;奶酪片切成丝;番茄洗净去皮后,切成小丁。

  3锅中热油,先倒入火腿丝和番茄丁翻炒,待炒软后盛出备用。

  4平底锅洗净烧热后,转中小火倒入蛋液,旋转锅子让鸡蛋摊转成蛋饼。

  5蛋饼的底部刚开始凝固,而表面仍有未凝固的蛋液时,平铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,然后马上用铲子或者筷子将蛋饼卷成卷。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 鲫鱼豆腐汤(6)

    鲫鱼豆腐汤(6)

    原料:鲫鱼1条、豆腐1块、姜3片、葱3段、盐、胡椒粉、料酒、鸡精。做法:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板...[全文]

  • 紫薯银耳汤

    紫薯银耳汤

    材料:银耳一小朵、小个紫薯3个、蔓越莓一小把、冰糖和清水适量做法:1、银耳用清水泡发,去掉根部黄色部分掰...[全文]

  • 土鸡汤

    土鸡汤

    【原料】土鸡 半只、萝卜 2个、生姜 1块、红枣 6颗(数量随意)、盐 适量【做法】1. 萝卜去皮切滚刀块(形状...[全文]

热门点击

美食图片