蚬肉排骨冬瓜汤
蚬肉排骨冬瓜汤很适合夏季食用,口味清淡,营养丰富。冬瓜具有清热的效果,但脾胃虚弱者不建议食用过多。蚬肉拥有大量的蛋白质和人体所需要的营养物质,对人体有很好的恢复肝能的效果。
食材:
主料: 蚬肉200g 冬瓜520g 猪骨汤1500ml
辅料: 天津冬菜适量 盐适量
步骤:

1.食材冬瓜和蚬肉。

2.冬瓜洗净,去皮,切大粒。
蚬肉排骨冬瓜汤很适合夏季食用,口味清淡,营养丰富。冬瓜具有清热的效果,但脾胃虚弱者不建议食用过多。蚬肉拥有大量的蛋白质和人体所需要的营养物质,对人体有很好的恢复肝能的效果。
食材:
主料: 蚬肉200g 冬瓜520g 猪骨汤1500ml
辅料: 天津冬菜适量 盐适量
步骤:
1.食材冬瓜和蚬肉。
2.冬瓜洗净,去皮,切大粒。