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蚬肉排骨冬瓜汤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:蚬肉排骨冬瓜汤很适合夏季食用,口味清淡,营养丰富。冬瓜具有清热的效果,但脾胃虚弱者不建议食用过多。蚬肉拥有大量的蛋白质和人体所...

蚬肉排骨冬瓜汤

蚬肉排骨冬瓜汤

         蚬肉排骨冬瓜汤很适合夏季食用,口味清淡,营养丰富。冬瓜具有清热的效果,但脾胃虚弱者不建议食用过多。蚬肉拥有大量的蛋白质和人体所需要的营养物质,对人体有很好的恢复肝能的效果。

  食材:

  主料: 蚬肉200g 冬瓜520g 猪骨汤1500ml

  辅料: 天津冬菜适量 盐适量

  步骤:

  1.食材冬瓜和蚬肉。

  2.冬瓜洗净,去皮,切大粒。

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