山药五谷米浆
材料
需要红豆薏仁燕麦小米糙米
调料
冰糖
做法
1.将五谷米洗净，浸泡一个晚上。
2.山药去皮，蒸熟，压成山药泥，和米还有冰糖一起倒入豆浆机内，加水打成山药米浆。也可以用搅拌机来做，将所有材料倒入搅拌机内，加清水打成浆，打好的米浆再倒入锅中煮滚，用搅拌机做的时候，可以用蒸熟的五谷米，口感会更细滑~
鲔鱼蔬菜粥&山药五谷米浆
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
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