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夏季养生汤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:炎炎夏季即将到来,在夏天我们都喜欢吃凉皮、凉粉这些爽口的吃的,而夏季也可以尝试喝汤,夏季养生汤就是推荐的一个菜肴。此道菜肴夏季...

 食疗调养脾虚 7款粥汤食谱健脾又益气

人参汤

原料人参3-5克,陈皮10克,砂糖30克。

做法将二味熬汤取汁,调入砂糖即成。

服法代茶频饮。

功效益气健脾化痰。适用于脾气虚弱之倦怠乏力,食少痰多心悸不宁等症。

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