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山药薏米粥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料 山药180克 薏米50克 糯米50克 大枣20克做法:1、准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的 2、薏米洗净,泡一晚上,大枣洗...

山药薏米粥

材料 山药180克 薏米50克 糯米50克 大枣20克

做法

1准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的

2薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟

3山药切块

4糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,1000克左右

山药薏米粥

5加入切好的山药

6加入洗净的大枣,按煮粥键20 多分钟就煮好了

7电高压锅解压以后,可以打开锅盖

8熬煮好的粥

山药薏米粥

小贴士薏米要提前泡,最好2小时以上,这样煮的软好吃,电高压锅煮粥很省事。

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