设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 汤煲粥类食谱 > 养生排骨菌汤

养生排骨菌汤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:排骨 猴头菇 香菇 茶树菇 花菇 黑木耳调料:盐 料酒 生姜做法:1.猴头菇冲洗几遍后浸泡1个小时,泡软后把里面的水挤出重新换清水,重...

原料排骨 猴头菇 香菇 茶树菇 花菇 黑木耳

调料盐 料酒 生姜

做法

1.猴头菇冲洗几遍后浸泡1个小时,泡软后把里面的水挤出重新换清水,重复三次;

2.香菇,茶树菇,黑木耳和花菇都清洗后用清水浸泡一个小时以上;

3.锅里把水烧开后加入排骨,加一点料酒;

4.再次煮开后会有很多浮末,关火用水冲洗干净;

5.把排骨倒入高压锅,加水没过排骨的三倍左右;

6.加入一点料酒和生姜,盖紧锅盖,大火煮到锅子发出扑哧声改中小火煮15分钟;

7.把猴头菇切片;

8.打开高压锅先加入猴头菇,盖紧锅盖,高压锅发出扑哧声后中小火煮5分钟;

9.再次打开高压锅放入其他所有的菌类,盖紧高压锅,发出扑哧声后中小火煮5分钟关火,焖15分钟;

10.打开锅盖,大火煮开,加盐调味关火即可出锅。

小贴士:

1.我觉得排骨还是要选择带点油脂的,那样炖出来的排骨口感好,汤也好喝;

2.猴头菇有苦味,所以浸软后要挤干水分换三次水,而且要比其他菌类要多煮一会猴头菇的营养物质才能稀释出来,口感也才会好;

3.煮汤不用那么多调料,生姜和料酒足以,最后用盐调味即可,食用菌本身就很鲜美。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 鲫鱼豆腐汤(6)

    鲫鱼豆腐汤(6)

    原料:鲫鱼1条、豆腐1块、姜3片、葱3段、盐、胡椒粉、料酒、鸡精。做法:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板...[全文]

  • 紫薯银耳汤

    紫薯银耳汤

    材料:银耳一小朵、小个紫薯3个、蔓越莓一小把、冰糖和清水适量做法:1、银耳用清水泡发,去掉根部黄色部分掰...[全文]

  • 土鸡汤

    土鸡汤

    【原料】土鸡 半只、萝卜 2个、生姜 1块、红枣 6颗(数量随意)、盐 适量【做法】1. 萝卜去皮切滚刀块(形状...[全文]

热门点击

美食图片