材料鸽子1只绿豆60克莲子50克枸杞20粒姜2片盐1茶匙
做法
1材料备好。
2将洗净的绿豆莲子鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。
3煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。
4盖上盖子，调小火煲50分钟。
550分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞。
6再煮5分钟，撒入盐即可。
小贴士
1家里有陈皮可放一片。
2莲子最好不要去苦芯，苦芯可去火。
3去火汤煲的时候不能过长，最好不要超过一小时。
绿豆莲子鸽子汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙做法：1、材料备好。2、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量...
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