4放入炸好的芋头块一起煮10分钟,最后加入适量盐和少许鸡精,淋少许香油即可。
小贴士
1排骨焯烫去腥的步骤非常重要,直接将排骨和粥同煮,喝起来味道会不太理想。
1油炸的芋头很香,但为了更健康,也可以用蒸熟的芋头。
2猪排虽然适宜于气血不足,阴虚纳差者,但肥胖血脂较高者不宜多食。
4放入炸好的芋头块一起煮10分钟,最后加入适量盐和少许鸡精,淋少许香油即可。
小贴士
1排骨焯烫去腥的步骤非常重要,直接将排骨和粥同煮,喝起来味道会不太理想。
1油炸的芋头很香,但为了更健康,也可以用蒸熟的芋头。
2猪排虽然适宜于气血不足,阴虚纳差者,但肥胖血脂较高者不宜多食。