材料
干银耳红枣冰糖蜜枣
做法
1将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。
2将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用。
3锅内一次性加足清水,放入银耳。
4大火煮开后,用文火煮1小时。
5加入红枣蜜枣,煮约30分钟。
6下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用。
小贴士
1常服银耳汤,还可起到嫩肤祛斑美白美容的效果。
2炎炎夏日,建议入冰箱中冰镇后饮用,口感更佳。
材料
干银耳红枣冰糖蜜枣
做法
1将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。
2将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用。
3锅内一次性加足清水,放入银耳。
4大火煮开后,用文火煮1小时。
5加入红枣蜜枣,煮约30分钟。
6下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用。
小贴士
1常服银耳汤,还可起到嫩肤祛斑美白美容的效果。
2炎炎夏日,建议入冰箱中冰镇后饮用,口感更佳。