主料花蛤半斤,丝瓜一根。
辅料姜3片,葱2根。
调料料酒30ml,盐4g。
做法
1,准备所需的原料,辅料。
2,花蛤洗净后,连同姜丝,放入烧滚开的沸水中焯煮,加入料酒,焯至花蛤张口即可。
3,焯水的花蛤,捞出,沥干水分备用。
4,丝瓜去皮,滚刀切块。
5,锅中放入少许食用油,先将丝瓜块翻炒。
6,另起一汤锅,放入适量的水,烧开后,将翻炒过后的丝瓜加进去。
7,待汤水再次沸腾,加入焯水过的花蛤。
8,9,汤水沸腾后,根据个人口味,加入适量食用油,撒些葱花,即可出锅。
花蛤的处理
1,花蛤在挑选的时候一定要挑选活的能张口喷水的那种,壳紧闭的最好别买,多半死了不新鲜。
2,买回来的花蛤还需要用盐水浸泡让其张口吐沙,盐的量多放或者少放都不能使其张口,可以观察花蛤的张口状态适量适量的加盐,浸泡时间最好1小时以上,在烹饪之前,花蛤一定要多次冲洗有效的去除吐出来的沙。