材料
红豆排骨盐姜
做法
1将肋排洗净，剁成三厘米见方的小块。
2将剁好的排骨放在清水里净泡30分钟，再次冲水，尽量冲去其自身的血污。
3锅中加入清水，放入排骨姜片煮滚，焯去血沫，捞出温水冲净。
4将红豆洗净，加入清水浸泡2小时。
5排骨和红豆同时入锅，一次性加入足够量清水。
6大火煮开，转小火炖1.5小时至红豆软烂。
7入盐调味，即可。
小贴士
1炖制过程中，最好一次性加足清水。实在需要添加，请添加开水。
2红豆不但能补血，且具消肿利尿的作用。红豆的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆。因此，多食红豆对身体大有裨益。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
芋头扣肉的做法
糯米香酥条
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
年夜饭之年年有余--红烧鱼
常吃20种食物 美女变成大妈
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆
蓝莓土豆泥