材料龙鱼片,红泡椒,野山椒,蒜片,生姜片,生粉,鸡蛋清,盐,鸡粉,葱段
做法
1龙鱼片成稍厚的片,鱼片不要片太薄了,这样一炒易散掉,加入适量生粉,鸡蛋清,少许盐轻轻拌匀
2炒锅放油,烧热后先放入蒜片,姜片爆出香味,再倒入鱼片轻轻翻匀
3鱼片变色后,倒入泡椒和适量野山椒翻匀
4加入鸡粉和适量盐调味,最后把葱段撒入翻2下起锅
这菜简单美味,鱼片滑嫩。不放泡椒,或用彩椒代替就是一道清淡的菜,用龙鱼等无刺鱼来做这道菜,很适合老人和儿童。
材料龙鱼片,红泡椒,野山椒,蒜片,生姜片,生粉,鸡蛋清,盐,鸡粉,葱段
做法
1龙鱼片成稍厚的片,鱼片不要片太薄了,这样一炒易散掉,加入适量生粉,鸡蛋清,少许盐轻轻拌匀
2炒锅放油,烧热后先放入蒜片,姜片爆出香味,再倒入鱼片轻轻翻匀
3鱼片变色后,倒入泡椒和适量野山椒翻匀
4加入鸡粉和适量盐调味,最后把葱段撒入翻2下起锅
这菜简单美味,鱼片滑嫩。不放泡椒,或用彩椒代替就是一道清淡的菜,用龙鱼等无刺鱼来做这道菜,很适合老人和儿童。