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麻辣干锅虾(2)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主料:草虾辅料:白菜花;水芹菜;灯笼椒;葱姜蒜;炖肉料包;麻椒。调料:辣酱;糖;鸡精;料酒;酱油;郫县豆瓣酱;做法:1.无水蒸虾:锅中不放水直接放入草虾,盖...

5.放入麻椒;灯笼椒煸香后,放入葱姜蒜再煸香

6.接着放入草虾;菜花;芹菜炒匀

7.然后依次调入辣酱;白糖;盐;鸡精;料酒;酱油炒匀即可出锅。

非油炸10分钟快速干锅的三个要点

1.无水蒸将草虾洗净剪去虾枪虾须,放入复合底的锅中,利用虾自身的水分,不放水蒸虾3分钟,虾就干爽。

2.小火煎利用厚底锅可以少放油,小火煎制草虾,就可以代替油炸。大约煎5分钟。

3.干锅炒选用含水量少的蔬菜如菜花;不放油炒2分钟。就可以不出水。

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