材料冰鲜剥皮鱼270克
辅料香葱 姜 蒜各适量
调味李锦记红烧汁 盐 料酒 水淀粉 香油 胡椒粉
做法
1剥皮鱼划十字刀,用少许盐腌制15分钟;姜切丝,葱剁成粒,蒜切片待用
2腌制好的鱼身上薄薄地拍层生粉
3烧热锅,热油,放入鱼一面煎至金黄,翻面煎熟盛出
4锅内留少许油,爆香姜葱蒜,加入适量的水,放入煎好的鱼块,淋上红烧汁料酒胡椒粉几滴的香醋烧开
5转中火焖煮5-7分钟左右,取出鱼块,留汤汁
6用水淀粉勾薄芡,滴几滴的香油,淋在鱼块上即可
小贴士
1煎鱼的时候锅要热,油温要高,这样煎的鱼才不会破皮的;另外煎的时候也不要频繁翻动,中小火一面煎定型后再翻面,还有煎鱼之前鱼身不要有水分啊,尽量拭干
2这次买的剥皮鱼非常大,一只有2斤多重,所以鱼肉很厚,表面划花刀就是为了容易熟,也更入味