原料油麦菜豆豉鲮鱼罐头大蒜水淀粉
做法
1油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用;
2取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用;
3起油锅,爆香一半蒜末;
4先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用;
5起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香;
6下入鲮鱼翻炒;
7添加少许生抽糖和胡椒粉调味;
8调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可。
原料油麦菜豆豉鲮鱼罐头大蒜水淀粉
做法
1油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用;
2取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用;
3起油锅,爆香一半蒜末;
4先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用;
5起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香;
6下入鲮鱼翻炒;
7添加少许生抽糖和胡椒粉调味;
8调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可。