设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 水产类菜谱 > 雪菜蒸鲩鱼

雪菜蒸鲩鱼

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:用料:鲩鱼排、雪菜、姜、葱白、红椒、豌豆苗、蒸鱼豉油、料酒、橄榄油。做法:1:鲩鱼排洗净以后撒少许料酒腌制5分钟左右; 2:姜、葱白切...

雪菜蒸鲩鱼

用料

鲩鱼排雪菜姜葱白红椒豌豆苗蒸鱼豉油料酒橄榄油。

做法

1鲩鱼排洗净以后撒少许料酒腌制5分钟左右;

雪菜蒸鲩鱼

2姜葱白切丝,红椒切圈,适量雪菜备用;

雪菜蒸鲩鱼

3将姜丝葱白铺在鲩鱼排下面,鲩鱼排上均匀的铺上雪菜,红椒圈做点缀,等水开后放入隔板上,隔水大火蒸5-7分钟;

雪菜蒸鲩鱼

4蒸鱼的时候另取一锅烧开水,加入几滴油少许盐,放入豌豆苗汆烫半分钟捞起沥尽水份;

雪菜蒸鲩鱼

5另取大盘将豌豆苗铺在最低下,上面铺蒸好的鲩鱼排,趁热淋上少许蒸鱼豉油,再浇上烧热的橄榄油即可。

雪菜蒸鲩鱼

提示

1鲩鱼即草鱼,也可以用其它适合清蒸的鱼来做;

2雪菜是用的袋装腌制好的雪菜,带有咸鲜味,故淋上的蒸鱼豉油要少,雪菜在各大超市有售;

3各家选用鱼的分量不同,故蒸制时间供参考,一般看到鱼发白,肉用筷子轻拨即散就可以了;

4下面铺汆烫后的豌豆苗不仅可以让菜色好看,而且营养更均衡。

雪菜蒸鲩鱼

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 豆豉烤鱼

    豆豉烤鱼

    原料:草鱼(或鲤鱼)1条 藕1节 莴笋1根 豆豉 100克 花椒40粒 八角(大料3个) 孜然20克 香叶2片 葱1段 ...[全文]

  • 香酥黄金虾排

    香酥黄金虾排

    家里有不爱吃饭的小朋友,只能从菜的造型下手,吸引他们的眼球。这款香酥黄金虾排,超萌的造型,咬一口下去,外焦...[全文]

  • 豉香鲢鱼

    豉香鲢鱼

    鲢鱼肉质细,红烧或是蒸着、炸着来吃最好吃了,俺把鲢鱼沾粉煎了一下,再短时蒸一小下,配着豆豉五花肉末,  不...[全文]

热门点击

美食图片