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麻辣豆豉烤鱼

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:草鱼1条(约2斤),菜花,莴笋,红椒,大饼,葱姜蒜,豆豉,蚝油,蒜蓉辣椒酱,蒸鱼豉油,玉米油。做法:1.草鱼去头去尾,清洗干净,打上花刀。2.在切好的鱼...

麻辣豆豉烤鱼

13.我用的蔬菜是菜花半棵,大饼1/4张,莴笋半根。

14.大饼切成菱形块备用。

15.菜花掰成小朵,莴笋切成丁,焯水。

16.焯好后,淋上适量蚝油。

17.拌匀淋上的蚝油,让菜更好的入味滋润。

18.我用的调料李锦记蚝油,李锦记蒸鱼豉油,李锦记蒜蓉辣椒酱,干辣椒,麻椒,豆豉。

19.锅中倒入适量的油,放入葱花,麻椒。

20.然后放入干辣椒和豆豉小火煸香。

21.煸出香味后放入蒜蓉辣椒酱炒出红油。

22.下入焯好水的蔬菜翻炒均匀。再放入红椒,淋上生抽,撒少许盐调味。

23.最后放入切好的大饼翻炒匀,即可出锅。不要太久以免把饼炒的太软。

24.取出烤好的烤鱼,把炒好的青菜和大饼码在烤鱼身上。这样烤鱼的香味可以入到菜里,菜的汤汁和香味也可以渗入到烤鱼中。烤鱼盘中会有汤汁可以浸泡片刻再食用,味道更佳。

麻辣豆豉烤鱼

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