三土豆苹果汁
土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的保健排毒食谱。
材料土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许
制作将土豆及苹果洗净切块,用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。
吃法当早餐或者晚餐饮用。
三土豆苹果汁
土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的保健排毒食谱。
材料土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许
制作将土豆及苹果洗净切块,用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。
吃法当早餐或者晚餐饮用。
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