材料薏仁25克绿豆25克鸭腿两只陈皮少量盐少许
做法
1鸭腿用水氽烫，冲洗干净;
2将氽烫过的鸭腿淘洗净的薏仁绿豆陈皮一起放入砂锅中，加足量水，大火煮二十分钟，撇去浮油，小火煮两个小时。
3出锅前加少许盐调味即可。
体毒堆积让女人老的快 6种食物排毒效果好
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物，如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内...
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