六薏仁绿豆鸭汤
薏仁含有醣类蛋白质脂肪膳食纤维维生素钾钙铁等营养素。薏仁因为富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，使肌肤白晰，长期食用，可以达到滋润肌肤的功效。
绿豆性凉味甘，有清热解毒止渴消暑利尿润肤的功效。
鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类，维生素E是人体多余自由基的清除剂，在抗衰老过程中起着重要的作用。鸭肉性平偏凉能滋阴补虚利尿消肿。
体毒堆积让女人老的快 6种食物排毒效果好
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物，如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内...
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