小儿腹泻是很常见的现象,可是很多父母都会着急上火乱了方阵,都说药补不如食补,特别是针对小儿。下面针对不同情况的腹泻介绍几款食疗方。
一伤食型腹泻食疗方
症状宝宝有腹胀腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方
苹果汤苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。
二风寒型腹泻食疗方
症状宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。
食疗方
姜茶饮取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。
糯米苍白术粥取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。