
海带绿豆杏仁汤
原料绿豆10克干海带15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖
做法将以上的食材全部放在锅中,加入适量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰,留下海带绿豆和杏仁一起食用即可。
功效每天吃,有解於散结的作用,促进痘痘的消退。

黑豆炖雪梨
原料黑豆30克雪梨1个
做法
将雪梨去皮后切片,加入适量的清水,与黑豆一同放在锅中。

海带绿豆杏仁汤
原料绿豆10克干海带15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖
做法将以上的食材全部放在锅中,加入适量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰,留下海带绿豆和杏仁一起食用即可。
功效每天吃,有解於散结的作用,促进痘痘的消退。

黑豆炖雪梨
原料黑豆30克雪梨1个
做法
将雪梨去皮后切片,加入适量的清水,与黑豆一同放在锅中。
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