绿豆具清热解毒除湿利尿消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸维生素受到破坏而降低作用。
哪些食物可以帮助身体排毒?
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:哪些食物可以帮助身体排毒? 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃...
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