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女性脱发吃什么好 美味又健康的饮食防止女性脱发

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:女性脱发吃什么好专家建议女性脱发多补充头发所需的微量元素。当今社会,越来越多的女性受到脱发的困扰,给心里造成了沉重的压力,严重...

   6女性脱发吃什么好能生发

   黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下,均有疗效。

   7女性脱发吃什么好改善妇女产后气血亏虚脱发

   龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。

   8女性脱发吃什么好治疗妇女产后脱发

   枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。

   9枸杞黑芝麻粥

   黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾益气血功效。适用于头发早白脱发等患者。

   10芝麻海带糕

   白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕蒸熟,作随意小吃。

   11首乌猪脑汤

   女性脱发吃什么缓解肾虚脱发何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

   女性脱发并不是吃什么好可以解决,女性脱发需要注意的事情还很多,也许生活中的不经意就会成为女性脱发原因,所以我们在平时应该多多注意细节,这样才能让女性的头发充满女性的魅力。

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