4.鲜虾丝瓜汤
原料鲜虾100克，丝瓜200克
配料植物油料酒姜葱味精精盐各适量
制作方法
1丝瓜刨去外皮，洗净，切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。
2鲜虾去肠，洗净，加入料酒少许精盐拌匀，腌10分钟。
3锅置火上，倒入植物油烧热，下姜丝葱花爆香，再倒入鲜虾翻炒数下，加适量清水煮汤，待水开后放入丝瓜片，煮至虾瓜熟后，加精盐味精调味即可。
特点味鲜美，丝瓜含有蛋白质和多种维生素微量元素，不仅营养丰富，还能消暑解渴。
宝宝夏季保健汤品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
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