3.莲藕苹果排骨汤
原料苹果排骨莲藕
制作方法
1新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,
2加冷水姜葱大料少量的醋,用高压锅煮30~40分钟，
3放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。
健康提示肉苹果骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。
宝宝夏季保健汤品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:宝宝夏季保健汤品 烦闷的夏天让宝宝也跟着烦躁起来，妈妈不要以为是宝宝的脾气变坏了，其实是这个季节的缘故。为宝宝献上几种夏天食...
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