材料 南瓜,青椒,鹌鹑蛋。
调料 盐,白糖,姜片,高汤,水淀粉。
做法 1南瓜洗净后去皮,去瓤及子,瓜肉切成滚刀块;青椒洗净后切菱形片;鹌鹑蛋煮熟后去壳备用。 2炒锅倒入适量油,烧至五成热时下入姜片略炸,随后倒入南瓜块,翻炒一会然后倒入高汤,略煮一会,待南瓜变软后放入鹌鹑蛋,青椒片,严,白糖,翻炒均匀后再煮一会待汤汁收浓后就可以出锅了。
姜片和盐都可以去掉,只放白糖,做成纯甜味的,不喜欢的就可以做成咸鲜味的
分享给小伙伴们:
别让便秘破坏美丽大计 鱼味蛋饼 警惕新妈妈最容易犯的 出生月份能否决定寿命 美味安胎食 送给深爱 通草猪蹄芸豆汤 21种会致流产,让宝宝变 三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤 葱爆羊肉片 瓜子酥的做法 芋头扣肉的做法
糯米香酥条 北京小吃--驴打滚 芸豆冬笋焖仔排 年夜饭之年年有余--红烧鱼
冬吃糯米类食物可驱寒 得了急性肠胃炎,吃点什么好?
巧吃8大食物最滋补养颜 每天8-10个核桃 减肥抗衰老
准爸爸如何正确做好胎教? 4种简单方便的宝宝排骨餐 排骨72变
常吃20种食物 美女变成大妈 石榴才真正是女人的红宝石 8招帮你甩掉最后十斤肥肉 10个健康杀手最伤女人
1)准备材料:野生北极虾仁一小把,日式油豆腐皮三块儿(就是那种做豆腐皮寿司的豆腐皮,在海外的话,在亚洲超市大...[全文]
花生酥是糕点主食菜谱之一,以花生为制作主料。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能...[全文]
材料: 鸭子片开,小心的取下鸭皮,要保持完整。土豆去皮洗净切片,蒸透,压成泥。花生,核桃碎入油锅炒酥,下辣...[全文]
干豆角烧肉 毛氏红烧肉 酸辣萝卜脆 蓝莓土豆泥