香煎牛排
羊排经过长时间的煎，肉汁四溢，在浇上洋葱汁，味道更好，咬一口下去，满口的肉质香味，小土豆等食材也适当煎的焦黄，配上羊排一起吃，营养丰富，口感好。
主料
羊排500克 小土豆300克 西兰花150克 洋葱40克
辅料
橄榄油25毫升 食盐8克 黑胡椒4克 白糖3克 黑醋15毫升
做法
1.准备食材
2.将羊排清洗干净后，用厨房纸巾吸干表面水分;然后用盐黑胡椒粒10克左右的洋葱10毫升的橄榄油拌匀，腌制半个小时左右
香煎牛排
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:羊排经过长时间的煎，肉汁四溢，在浇上洋葱汁，味道更好，咬一口下去，满口的肉质香味，小土豆等食材也适当煎的焦黄，配上羊排一起吃，营养丰富，口...
打印
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆