3防治高血压防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
4防治冠心病豆浆中所含的豆固醇和钾镁钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。
黄豆焖鸭
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:黄豆和猪肉的搭配很多，今天用它做烧鸭子，闻起来也是很香的，再加点豆瓣酱、黄豆酱什么的，好下饭哦!...
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