8.牛肉下油锅
9.牛肉炒至八九成熟时把西红柿倒进锅里和牛肉一同翻炒
10.加上食盐和白糖一同翻炒，翻炒至熟即可
温馨提示
番茄红素必须在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收，特别是加热，对增加番茄红素的吸收格外有益。
番茄牛肉
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冬天到了就该多吃点牛肉，好好补补身体，营养丰富因而价格有些高，在配上西红柿一起烹饪，酸酸甜甜的感觉，吃起来更好，还开胃下饭呢。...
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