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无油版左公鸡

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:对于无肉不欢的人来说,多吃点蔬菜很要人命,不过吃点鸡肉没那么容易长肉肉,来个无忧版左公鸡吧,味道鲜美,芳香四溢,喜欢吃辣还可以多放些...

无油版左公鸡

无油版左公鸡

  对于无肉不欢的人来说,多吃点蔬菜很要人命,不过吃点鸡肉没那么容易长肉肉,来个无忧版左公鸡吧,味道鲜美,芳香四溢,喜欢吃辣还可以多放些辣椒。

  材料

  鸡腿2个,红椒1个,洋葱半个,干辣椒5粒,大蒜3瓣

  调料

  淀粉1茶匙,老抽1茶匙,生抽1茶匙,料酒1勺,黑胡椒少许,鸡精少许,盐1茶匙

  做法

  1备好材料。

  2青红椒切块,洋葱切圈,大蒜切片。

  3鸡腿切块。

  4淀粉1茶匙,老抽1茶匙,生抽1茶匙,料酒1勺。

  5抓拌均匀。

  6倒入翻炒。

无油版左公鸡
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