牛筋其实是牛身上最为美味的部位，肉质爽滑，嚼起来弹压筋道，却又绵软滑嫩。红烧过后的它更是惹人垂怜了，Q弹晶莹的像一块橡皮糖，却又具有牛肉的爽滑香味。
做法
1准备的材料牛筋500克，调味料盐生抽老抽茴香桂皮白糖蔬之仙。
2将牛筋冲洗干净后，切成小块，
3砂锅中放入足够量的水，再把牛筋块放入砂锅中大火煮开，撩去浮沫，
4牛筋在砂锅中小火炖半小时，盛起，沥干水分。
5锅中放油，烧至6成熟的时候，放入牛筋块翻炒，
6放入适量的生抽老抽茴香桂皮和白糖，
7倒入适量的清水，大火煮开，
8放入适量的盐，
9适量的蔬之仙，收汁后即可起锅。
中国菜谱网小贴士
1牛筋肉煮熟后盛起备用，留在陶瓷锅中的汤汁待凉透后，倒入干净的器皿中，放到冷冻箱中半天就可以切块品尝做成可口的冷盘菜哦!
2陶瓷锅中要一次性加够水，中途最好不要加水，如果不够的话，最好加入开水。
3牛筋含有丰富的胶原蛋白，而且脂肪含量低，不含胆固醇很多女性朋友可以经常吃哦!
延伸阅读盘点6类最牛的补钙食物
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆