想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢？心动了的MM就赶紧来试试吧。
1.苹果
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血宿便水毒排出，让你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部收缩，食欲降低，摄入的热量减少，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪。
香煎五花肉
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:五花肉是不少人的最爱，但总觉得有些油腻，不妨试试看煎着吃，口感好，又不会太油腻。这道香煎五花肉，不油腻又能解馋，蘸上烤肉酱，更加美味。...
5种食物轻松刮走多余赘肉
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