11猪蹄黄豆汤
原料猪脚500克，黄豆50克
调料姜，葱花，盐
做法
1猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。
2高压锅内放入黄豆，猪脚，姜片同煮20分钟。
3放入葱花，调味可食。
猪蹄黄豆汤
12花生炖猪爪
花生米200克，猪脚爪2只，盐葱姜黄酒各适量。
将猪脚爪及毛去掉，洗净，用刀划口，放入锅内，加花生米盐葱姜黄酒清水适量，用武火烧沸后，转用文火熬至熟烂，随量食用。
功效治疗气血虚弱。
花生炖猪爪
啤酒猪蹄
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，有美容，延缓衰老，强健筋骨的功效。...
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