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爽口五花肉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:作为一个对于肉食并无太多兴趣的人来说,我唯独对五花肉情有独钟确实让很多人感到不可思议。只要是五花肉,无论炖的煮的烤的煎的炒的...

  飞燕茶

  食材陈皮10g山楂干10g甘草3g

  做法

  1)山楂干决明子甘草洗净,陈皮用清水浸泡;

  2)泡软的陈皮用刀子刮去内瓤,以免苦涩;

  3)将处理好的陈皮与山楂干决明子一同放入锅中;

  4)加入足量水,大火煮沸,转小火煮2分钟;

  5)将洗净沥干水分的甘草放入碗中;

  6)再将煮好的药茶趁热冲入,浸泡3分钟即可。

让各种赘肉滚粗的一周减肥食谱

  飞燕茶

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