小排烧南瓜
①小排。排骨要选择小排,小排熟的比较快,不会因为南瓜都烧烂了,排骨还没熟。小排也比较容易入味,口感也软嫩,所以是上上之选。
②南瓜。南瓜最好选择小南瓜,不是没长大的南瓜,是品种。小小的,已经成熟可以吃的南瓜。带着皮一起烧,味道更好。如果买不到小南瓜,用大南瓜也可以。但是大南瓜一定要去皮才行,否则皮太硬,口感不好。
③因为两者都是很容易熟的食材,所以用炒锅就可以轻松做出这道菜。
【材料】
小排 1斤
小南瓜2个
八角 1颗
葱 1指长
姜片 2片
【调味】
花雕酒4勺
老抽 1勺
生抽1勺
盐 1/3茶匙
花生油适量
水 适量
【做法】
1小排剁小块,用清水浸泡30分钟后,倒掉血水冲洗干净后控干水分;
2南瓜去籽切成比小排略大的块;
3炒锅大火烧热,加入适量花生油,倒入小排;
4大火炒小排至颜色变白,加入花雕酒,继续炒;
5炒到花雕酒蒸发,锅内液体继续呈油状时,加入葱姜八角,转中小火,继续炒小排;
6待小排炒至焦黄,加入南瓜翻炒;
7南瓜略微炒一两分钟,加入盐老抽,翻炒均匀;
8加入清水,与南瓜平齐的量,大火烧开转中小火;
9盖上盖子烧,烧至汤汁变浓稠,撒少许生抽翻炒出锅即可。