难度中等
时间准备1小时,做3小时
价格30元
分量4份
口味香甜
原料
猪脚……一斤半
话梅……10颗
冰糖……一小把
姜……7-10大块
老抽……25毫升
生抽……10毫升
香叶……4片
做法
1猪脚反复清洗几遍后,用清水没过猪脚再加适量白酒浸泡1小时。
2将浸泡过的猪脚重新清洗后,进行飞水处理。
3洗净切好的姜块与话梅放入锅中。
4依次倒入飞水后的猪脚冰糖老抽香叶。
5最后加开水没过猪脚。
6大火烧开后煮10分钟,转文火慢炖3个小时即可。生抽在炖2小时后加入。
【小贴士】
*购买猪脚时,请摊主代为处理猪脚上的毛,否则会严重影响口感。
*飞水将原料投放入水中煮几分钟。譬如猪羊牛等血污较重的肉类应采用冷水入锅飞水。而鸡肉鸭肉或者蔬菜则使用沸水入锅。肉类飞水不但可以去除血污,还可降低嘌呤含量,预防尿酸高,蔬菜飞水则可使其保持鲜嫩靓丽的颜色或去除草酸。
*冰糖的用量可依照个人口味来调节,如果觉得比较甜,可多加生抽,不建议使用盐。
*多余的汤汁可以继续炖菜,最好炖土豆,也可以用来拌饭或拌面。