材料
糖醋汁的材料番茄酱60克,白糖60克,米醋60克,清水120克。
全蛋糊的材料鸡蛋1个,面粉100克,玉米淀粉50克,清水适量。
其它材料里脊肉200克,盐少许,料酒15克。
做法
1.在一个碗里倒入4大勺的番茄酱,放在一旁备用。
2.开始调制酸甜汁。在一个碗里倒入60克白糖。
3.继续加入60克米醋,搅拌均匀。
4.继续倒入120克清水,搅拌几下,酸甜汁就准备好了。
5.将里脊肉切成1.2-1.5cm宽和厚5-6cm长的条儿。加入盐和料酒,用手抓匀。
6.开始调制全蛋糊。在一个大的容器里加入淀粉和面粉。
7.继续加入一个整颗的鸡蛋和少量清水,搅拌均匀。
8.清水不要一次加太多,分次加,直到搅拌至浆的状态,即提起筷子后,蛋糊缓慢地下降,落到碗里后有浅浅的痕迹,但痕迹马上会消失。
9.锅里倒入食用油,油烧至7成热时一片一片地下入里脊。变色后捞出,再复炸一次。
10.炒锅里放少许底油,倒入番茄酱,开小火,慢慢炒出红油。
11.倒入步骤4里准备好的酸甜汁,用铲子不断地搅拌。
12.待锅里的汁液冒泡后下入炸好的里脊,迅速翻炒。
小贴士
1.全蛋糊的制作比例对应食材200克,全蛋糊需要的材料包括整颗鸡蛋1个淀粉50克面粉100克清水适量。
2.炸东西时,怎样判断调制出来的糊的稀稠程度?如上面步骤图8所示,提起筷子后,蛋糊开始缓慢地下降,落到碗里时留下浅浅的痕迹,但痕迹马上会消失。这样的糊浓稠度是最合适的。
3.很多朋友都喜欢酸甜口的菜肴,如糖醋排骨糖醋里脊锅包肉等。有一个快速制作酸甜糖醋汁的比例番茄酱60克,白糖60克,米醋60克,清水120克。其中番茄酱要提前放在油里小火炒出红油,再倒入其它材料即可。