设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 肉类食谱 > 京酱肉丝(30)

京酱肉丝(30)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【原材料】** 猪里脊肉250克、千张皮1张、大葱1段、姜3克。【调味料】** a料:水2大勺、盐少量、蛋青半个、淀粉1大勺、植物油1小勺...

【原材料】

** 猪里脊肉250克千张皮1张大葱1段姜3克。

【调味料】

** a料水2大勺盐少量蛋青半个淀粉1大勺植物油1小勺鸡精少量。

** b料植物油120ml甜面酱2大勺黄豆酱1大勺糖1大勺料酒1大勺。

【做法】

图1肉切丝,加入a料拌匀,静置腌制20分钟左右。

图2将千张切成10cm左右大小的方块,入锅中煮熟后捞出待用。

图3将大葱白切成细丝。

图4锅入b料四分之三量的植物油加热,下入肉丝划散至变色立即捞出。

图5锅再入另外四分之一量的油加热,炒香姜丝。

图6下入甜面酱黄豆酱和白糖炒匀,再加入料酒。

图7加入肉丝翻炒片刻后关火。

图8将千张皮铺平,卷入葱丝和炒好的肉丝。

图9卷起来即可食用。

【小贴士】

** 腌制肉丝时请用蛋青,蛋黄有膨化作用,会脱糊,会流失肉的水分和营养。蛋青有凝固作用,能锁住水分更加营养。

** 甜面酱炒出来肉比较黑,加点黄豆酱或黄酱颜色鲜亮些。一般200克的肉丝配2勺酱。

** 这道菜的关键在于肉的腌制和炒制的火候,第一道过油时间不宜长,变了色断了生马上捞出。第二次回锅炒时间也不要长,这样就能保留滑嫩的口感了。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 干豆角烧肉

    干豆角烧肉

    干豆角就是新鲜的豆角煮熟后,放在阴凉处晒干,用来烧肉,有股特别的清香味,更是别有一番滋味。...[全文]

  • 毛氏红烧肉

    毛氏红烧肉

    想要吃到肥而不腻的五花肉,你一定会想到做红烧肉,这种做法让五花肉能够肥而不腻,老少皆宜,让肉更加回味无穷...[全文]

  • 吮指排骨

    吮指排骨

    外酥内嫩的吮指排骨,焦香的外皮内是嫩滑柔软的大块排骨肉,佐料被吸收得淋漓尽致,让你停不下来,吃完还想吃!...[全文]

热门点击

美食图片