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木须肉(15)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:鸡蛋2个,瘦肉150克,黄瓜半条,胡萝卜1个,黑木耳几朵。调料:油、盐、生抽、生粉、糖做法:1、瘦肉片提前用油、盐、生粉拌匀,腌15分钟。...

材料

鸡蛋2个,瘦肉150克,黄瓜半条,胡萝卜1个,黑木耳几朵。

调料

油盐生抽生粉糖

做法

1瘦肉片提前用油盐生粉拌匀,腌15分钟。热油锅,倒入瘦肉片大火滑炒至变色,盛出备用;

2鸡蛋磕进大碗,加少许盐搅拌成蛋液,洗锅后重新热油锅,倒入蛋液,翻炒至熟用锅铲切成块,盛出备用;

3热油锅,倒入切成菱形片的胡萝卜片,洒点水,煸炒至软身;

4加入提前泡发至软并撕成小朵的黑木耳,翻炒几下;

5倒入切片的黄瓜,翻炒均匀;

6加入已经炒过的瘦肉片,加适量盐;

7加少许白糖提鲜;

8加少许生抽上色调味,翻炒均匀,适当洒点水;

9加入炒好的鸡蛋;

10生粉兑入适量清水调成水淀粉,淋入锅里勾个薄芡,翻炒均匀即可。

小贴士

1瘦肉要提前腌制,炒的时候大火滑炒,那样炒出来的瘦肉才会嫩滑;

2黑木耳要提前用冷水泡发,不用很多,小小的几朵干木耳,泡开以后就会有一碗的啦;

3整个过程不用盖锅盖都没问题,只是炒的过程要注意随时洒点水,边炒边洒水,以免糊锅。

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