材料
主料里脊肉300-400克
腌肉料盐2克 料酒5ml 蛋清1个 淀粉10克 油5ml
配料大葱2根 豆腐皮4张
调味料食用油100克 番茄酱15ml 甜面酱60克 白糖15ml 姜水45ml 香油5ml
做法
1.将里脊肉清洗干净,用刀切成长短均匀粗细一致的细条,大约0.4cm薄厚78厘米长。葱切细丝。
2.然后加入盐用手抓拌均匀至肉表面有粘液,依次加入料酒蛋清和淀粉,分次搅拌均匀,最后加点食用油拌匀。
3.大葱洗净切成细丝,豆腐皮切成10厘米的方块,番茄酱和甜面酱加入糖混合,姜提前加水浸泡成姜水备用。
4.锅先大火加热,锅底热后再加入油改小火,随后立即放入肉丝,迅速用勺子将肉丝滑开,待肉色变白后倒入漏网控出多余的油。
5.锅中再倒入少量的油,大火烧热后改小火,倒入混合好的酱汁和姜水,小火翻炒至酱汁冒泡并有香味。
6.立即改成大火加入肉丝快速翻炒至肉丝沾满酱汁,淋点儿香油立即出锅。
7.将炒好的肉丝装盘,撒葱丝,放豆腐皮完成。
小贴士
***切猪里脊肉时要观察一下肉质,顺着肌肉纤维切,如果事先将里脊肉在冰箱里冷冻半小时至板硬,切的时候更容易切的整齐。
***葱丝最好只用葱白部分,要切成极细的丝吃起来口感更好。
***热锅凉油滑炒大量的肉丝才不容易粘锅,记得油要稍稍多些,炒好后将多余的油控出即可。