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椒盐排骨(无油版)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主材:精肋排配料:蒜、姜腌料:生抽、料酒、糖、白胡椒粉、五香粉刷料:红糖水(或蜂蜜水)蘸料:盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、花椒粉、五香粉做法...

主材精肋排

配料蒜姜

腌料生抽料酒糖白胡椒粉五香粉

刷料红糖水

蘸料盐白胡椒粉黑胡椒粉花椒粉五香粉

做法

1取排骨中段的肋排切长段或直接用精选一字排。

2大蒜加少许盐捣成泥,加水静置10分钟后滤出蒜汁。

3排骨加入蒜汁姜片生抽料酒白糖。

4继续加入少量白胡椒粉和五香粉,拌匀盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制5小时以上。

5花椒炒香捣成粉。

6按111的比例准备好白胡椒粉黑胡椒粉和五香粉,炒锅不放油,加盐炒至微黄的时候加入以上三种粉和步骤5的花椒粉,炒出香味即可。

7取出排骨,烤箱预热210度,排骨肉多的一面朝上,刷红糖水,入烤箱烤15分钟。

8取出翻面,刷红糖水,入烤箱继续烤15分钟。

小贴士

1腌料可根据自己喜欢的口味调整。

2腌料不可过咸,入底味即可。吃时可搭配蘸料。

3花椒粉和盐的量要稍大,大约等于其它三种粉之和。

4胡椒粉用现磨的那种更香。

5排骨刷蜂蜜水更好,我因为手边没有蜂蜜就用红糖水代替。

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