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盐煎肉(11)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主料:超市盒装五花肉片600克辅料:蒜薹100克调料:盐;豆豉5克;郫县豆瓣酱5克;糖5克;料酒5克;酱油5克;鸡精2克做法:1.先看看原材料:2.先去掉肉片...

主料超市盒装五花肉片600克

辅料蒜薹100克

调料盐;豆豉5克;郫县豆瓣酱5克;糖5克;料酒5克;酱油5克;鸡精2克

做法

1.先看看原材料

2.先去掉肉片上的肉皮

3.第一步先煎出肉片中的水分,锅中只放少量的油即可

4.倒入肉片后,始终小火煎制,直到将肉片中的水分全部煎出后,将肉片盛出备用。

5.第二步锅中再次倒入油,比第一次的油要多一些,开始煎制肉片。

6.这一步仍是小火煎制,肉片油脂明显渗出时,放入盐面5克,再煎制片刻,大约半分钟,是肉片更筋道。

7.随后放入豆豉;辣酱;酱油;料酒;鸡精

8.最后放入蒜薹炒匀即可出锅

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