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凉拌麻辣羊心

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:新鲜羊心、蒜、葱、姜、老干妈辣椒酱、生抽、盐、花椒油、干花椒粒、料酒、香菜做法:1、将新鲜羊心剖开,各心室划开,冲洗去淤血...

凉拌麻辣羊心

原料

新鲜羊心蒜葱姜老干妈辣椒酱生抽盐花椒油干花椒粒料酒香菜

做法

1将新鲜羊心剖开,各心室划开,冲洗去淤血。

2将处理好的羊心放入盆中,用凉水浸泡3小时,期间最好换1--2次水。

3锅内加入清水,下葱段料酒花椒粒和羊心,大火煮滚,再续煮5分钟;焯去血沫,捞出温水冲净。

4洗净锅,准备另一锅清水,放入姜片羊心干花椒粒,煮滚后转小火,煮约40分钟。

5捞出稍晾凉,切片装入大盆中。

6放入蒜末老干妈辣椒酱生抽盐花椒油,拌匀。

7装盘后,撒上葱花香菜,即可。

凉拌麻辣羊心

凉拌麻辣羊心

小贴士

1羊心,具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸心率失常等功效。

2尤其适宜肤色没有光华,失去红润手脚冰冷的人群。

3花椒能去除各种肉类的腥膻臭气,最好不要省略。

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